Im Mittelpunkt Du – Im Fokus Dein Bedürfnis

Hast du dich heute schon gefragt, wie es dir geht? Ich meine – wie es dir wirklich geht? Und wenn du für einen Moment ganz intensiv in dich hinein lauschst. Was sagt dir dein Körper? Wo meldet er sich vielleicht leise, möglicherweise aber auch schon lautstark zu Wort?

 

Dann fällt dir plötzlich auf, dass dein Rücken doch schon sehr schmerzt. Oder dass sich die Schultern und der Nacken heute ordentlich verspannt anfühlen. Oder rebelliert wieder einmal dein Magen, ist dir übel und deine Verdauung spielt verrückt. Und ganz abgesehen von körperlichen Beschwerden fühlst du dich morgens nicht wirklich ausgeschlafen, bist tagsüber nervös und abends total überdreht und findest unmöglich in einen erholsamen Schlaf? Und dabei sind das nur einige von unzählig vielen und ganz individuell unterschiedlichen Ausdrucksformen körperlicher, mentaler und seelischer Unausgeglichenheit.

 

Und wenn du dich dann im Spiegel ansiehst und dir dein Befinden ganz bewusst ist. Was ist es, das dir helfen kann, dich in deiner Haut wohl zu fühlen. Ich meine so richtig, nicht nur für einen kurzen Augenblick, bis die akuten Symptome wieder vergessen sind. Findest du dann eine Antwort für dich? Oder siehst du vor deinem geistigen Auge nur noch Fragezeichen? Dann ist für dich vielleicht genau JETZT der richtige Zeitpunkt für mein Angebot.

Du bist

& aktiv und liebst es deinen Körper zu trainieren

 

& neugierig, wie du mit einfachen Übungen deine Energien ankurbeln kannst

 

&motiviert, die Dinge selbst in die Hand zu nehmen

Du suchst

& eine Auszeit vom Alltag in aller Ruhe

 

& ein paar Momente nur für dich

 

& wertvolle Augenblicke für dich und deine Seele

Du willst

& fundierte Unterstützung zur Wiedererlangung körperlicher Gesundheit

 

& konsequente Begleitung zur Erhaltung deines Wohlergehens

 

& unterstützende Methoden zum Ausgleich deines Alltagsstresses


Ich freue mich auf ein Kennenlernen! Von Herzen, Katrin

Gehörst du vielleicht schon zu jenen Unternehmen, die den Wert Ihrer kostbarsten Ressource bereits erkannt haben? Schön, denn dann arbeiten wir aktuell gemeinsam an der Gesundheit deiner Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Und somit auch an der Gesundheit deines Unternehmens. Aber was, wenn du noch nicht zu diesen Unternehmern zählst, denen die Gesundheit der Mitarbeiterinnen und ebenso ihre eigene wichtig ist und diese bewusst fördern wollen? Dann haben wir uns wahrscheinlich auch noch nicht kennen gelernt. Das kann sich ändern und ich zeige dir wie.



Kursstart Montag, 2. Oktober!

 

 

 Ich atme ein und entspanne meinen Körper.

 Ich atme aus und lächle. Ich bin ganz im Jetzt und weiß:

 Dies ist ein wunderbarer Augenblick!

(Thich Nhat Hanh)